Description

Retrouvez le pack de mes 3 livres à prix réduit ! 200 recettes healthy et gourmandes pour toute la famille !

– 100 recettes au fil des saisons – saines et gourmandes (100 recettes)
– Mes desserts sains – 100% gourmands (35 recettes)
– Cuisiner pour soi et pour bébé (65 recettes)

100 recettes au fil des saisons – saines et gourmandes 

Vous souhaitez manger équilibré sans pour autant vous priver ni passer des heures en cuisine ? Mon tout premier livre vous accompagnera dans votre quotidien, et au fil des saisons, afin de varier votre alimentation. Profitez des bienfaits de la nature et des nutriments que chaque fruit et légume peut vous apporter tout au long de l’année.

Retrouvez 100 recettes, salées et sucrées, saines et gourmandes. Découvrez également le calendrier des fruits et légumes de saison, et leurs atouts pour prendre soin de vous et de votre environnement.

Mes desserts sains – 100% gourmands 

Vous rêvez d’une bonne île flottante ? D’un délicieux éclair au chocolat ? Ou encore d’un tiramisu gourmand ? Mais vous veillez également à garder un bon équilibre alimentaire ? Alors ce livre est fait pour vous !

Retrouvez 30 recettes de desserts aussi sains que gourmands pour toutes les occasions et sans culpabilité ! Étonnez vos invités ou régalez-vous quotidiennement avec ces différentes recettes 100% plaisir.

Cuisiner pour soi et pour bébé

Afin de faciliter les repas familiaux au quotidien et de préparer des plats sains et faits maison, découvrez 65 recettes pour cuisiner la même recette pour vous et votre bébé, que ce dernier ait 4 mois, 6 mois, 8 mois ou 1 an.

Par saison, retrouvez 10 recettes salées et 15 recettes sucrées, facilement adaptables pour votre tout-petit afin que tout le monde puisse se régaler  !

Mini-flan aux épinards et thon, Risotto à la betterave et crevettes, Purée de courge, agneau, fêta et figues, Tarte à la crème et aux abricots, Gâteau renversé à l’ananas… Autant de recettes qui éveilleront votre bébé aux différents goûts et qui satisferont petits et grands.
En plus  ! Des informations sur la nutrition des bébés, la DME…